Auteur(s)Diederichs, Gilles (Auteur) ;Modeste, Caroline (1980-...) (Illustrateur)

Titre(s)Mon premier livre de méditation / Gilles Diederichs ; illustrations Caroline Modeste.

Editeur(s)Paris : Rue des enfants, 2017. ; Paris : Rue des enfants, 2017.

Collection(s)(Aux petits bonheurs des enfants).

RésuméInitiation à la méditation à travers des exercices et des activités ludiques permettant d'apprendre à maîtriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à se concentrer. Le CD propose des séances de détente et d'écoute musicale. Des phrases de sagesse et des astuces de santé permettent aux parents d'accompagner leur enfant et d'échanger avec lui. Electre 2022.

Lienhttps://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782351813133,0-4183619&Size=Original